Ingredients

  • One pound dry, 100% whole wheat penne pasta
  • 4 cups chicken broth with 4 cups  water  (more broth and less water = more  flavor, but more sodium)
  • Or, you can use a reduced sodium  broth to lower sodium content
  • 4 cups chopped swiss chard, stems included
  • 1 cup chopped onion
  • 2 cloves minced garlic
  • 1 tbsp pepper
  • 3/4 cup shredded parmesan cheese

 

Instructions

  1. Bring broth to a boil.
  2. Add all  the ingredients except for the parmesan  cheese, reduce heat and simmer til noodles  are al-dente.
  3. Serve in a bowl, adding  two tbsp cheese to each serving, and  enjoy.
  4. Makes about 10-12 servings

Leave a Comment